LIFE

LIFE · 11. novembre 2019
Mani umide, gola secca, gambe che tremano, parlare in pubblico può dare davvero ansia, un'ansia che anche molti attori sperimentano ogni volta che salgono sul palcoscenico, ma che può essere superata con la pratica. Quando si tratta di una presentazione professionale, anche se hai il compito di riassumere brevemente alcune statistiche per una riunione occasionale, vorrai certo farlo nel modo migliore possibile.
LIFE · 10. novembre 2019
Problemi di relazione, i figli che non ti mollano, stanchezza eccessiva dopo i pasti, la mente che rimugina, e tutto che ti sembra troppo da affrontare. sai qual'è il tuo problema? Lo stress.E non sei solo, infatti quasi il 75% della popolazione occidentale soffre di stress, ed è certamente dovuto ai nostri stili di vita che sono diventati davvero troppo pressanti, e il lavoro che ci lascia ben poco tempo per altro, relazioni e famiglia comprese.

LIFE · 10. novembre 2019
Se senti che stai dentro ad una relazione tossica, è tempo che tu faccia qualcosa. Se ritieni di essere in pericolo fisico, chiama la polizia o i carabinieri senza aspettare un solo secondo. Nessuno ha il diritto di farti sentire in pericolo. Chiama il 112 o il 113 e chiedi immediatamente l'intervento dell'autorità.
LIFE · 10. novembre 2019
Qualunque cosa tu possa pensare della generosità e della capacità di condividere, se sei generoso non ti pentire mai di esserlo, anzi continua! Infatti secondo recenti studi sembra proprio che esista una correlazione tra generosità e felicità.

LIFE · 10. novembre 2019
Cercare di comprendere i propri sintomi senza allarmarsi, ma senza neanche sottovalutarli è importante. A volte potrebbe essere il caso di fare un check up o comunque di rivolgersi ad un medico se alcuni sintomi diventano persistenti.Inutile rimandare e caricarsi di stress, il medico saprà distinguere se un sintomo è preoccupante o meno, quindi vai a farti controllare se è il caso e se i sintomi che accusi non scompaiono rapidamente e spontaneamente.
LIFE · 10. novembre 2019
Se soffri frequentemente di cefalea o emicrania, scopri i migliori rimedi naturali per tenere lontane le crisi e prevenirle.

LIFE · 10. novembre 2019
Novembre può sembrare un momento triste:Le giornate si accorciano, la pioggia è più abbondante,le foglie cadono, e magari abbiamo nostalgia dell'estate: è quindi un ottimo momento per abbandonarsi alla magia del video, e Netflix ci viene incontro con tante serie e programmi che ci aiutano a stare in relax sul divano, con una bella tisana e una copertina a scaldarci corpo e anima.
LIFE · 10. novembre 2019
Magari questa è la volta buona. In effetti finché non si arriva ad avere una vera convinzione di smettere di fumare difficilmente ci si riesce, ma se stai provando e se hai deciso magari questo articolo ti potrà essere di aiuto. Abbiamo trovato quasi 100 buone ragioni per smettere di fumare!

LIFE · 10. novembre 2019
Sebbene il sesso non sia vitale per godere di una buona salute, è sicuramente importante; aiuta infatti a migliorare la circolazione , aiuta la depressione, migliora il dolore e garantisce comunque una vita più gioiosa.
LIFE · 10. novembre 2019
Albert Einstein non era solo un grande fisico ma anche un grande pensatore, e dalle sue frasi possiamo trarre lezioni di vita reale.

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