DIMAGRIRE

DIMAGRIRE · 02. gennaio 2020
I cibi che mangiamo creano una connessione cellulare che può causare o combattere l'infiammazione cronica nei nostri corpi. La nutrizione è qualcosa di più che fornire al corpo ogni giorno ciò di cui ha bisogno.Infatti la dieta è anche uno dei principali strumenti di prevenzione e di guarigione, e una dieta antinfiammatoria ci protegge dalle malattie nel breve e nel lungo periodo.
DIMAGRIRE · 05. dicembre 2019
Se sei uno dei tanti devoti della dieta keto o se la stai seguendo per un periodo, sicuramente ti starà dando dei risultati perchè il regime keto aiuta a perdere peso rapidamente, ma quello che potresti non sapere è che questo regime che andrebbe comunque seguito per periodi limitati, non include alcuni nutrienti fondamentali che non sono permessi perchè la dieta keto è molto restrittiva. E per evitare problemi dovresti assumere alcuni integratori fondamentali.

DIMAGRIRE · 21. novembre 2019
Durante il weekend, indugiamo in qualche aperitivo o cocktail e poi magari continuiamo con un buon bicchiere di vino al ristorante. Non ci rendiamo conto che stiamo però introducendo nella nostra alimentazione molti zuccheri, e da qui ci ritroviamo con qualche kilo in più senza nemmeno accorgersi.
DIMAGRIRE · 20. novembre 2019
Vivace, tropicale, dolce e aspro al tempo stesso, l'ananas può essere un frutto un po 'duro da sbucciare, ma una volta sbucciato è ottimo da mangiare e se vogliamo avere un azione brucia grassi dobbiamo centrifugarlo senza togliere la parte dura centrale che è ricca in bromelina.L'ananas oltre alla bromelina, è anche un'ottima fonte di Vitamina C, e di manganese che può aumentare la fertilità.

DIMAGRIRE · 20. novembre 2019
L'aceto di mele aiuta a perdere peso, regola la glicemia e ti aiuta a preparare smoothie rinfrescanti e vitaminici, ideali per mantenerti in salute e aiutarti a disintossicare l'organismo. Provali!
DIMAGRIRE · 10. novembre 2019
Perdere peso in maniera mirata non è mai così facile. E dipende dalla conformazione fisica; se per l'uomo il peso è generalmente distribuito su tutto il corpo o sull'addome, per la donna a volte è solo concentrato sull'addome e magari le cosce sono magre, a volte invece è il girovita ad essere sottile, ma glutei e cosce sono grosse.

DIMAGRIRE · 07. ottobre 2019
Comincia con noi il programma per perdere peso in 30 giorni! Programma alimentare, video e programmi fitness, inoltre consigli nutrizionali e molto altro su SEMPLICE Magazine.
DIMAGRIRE · 24. luglio 2019
Ti serve solo un tappetino da fitness, due manubri da 3 Kg, una bottiglia di acqua e un asciugamano. Segui il video e mettiti all'opera. Comincia subito e dopo appena un mese vedrai visibili cambiamenti nella forma del tuo corpo! Semplice no?

DIMAGRIRE · 23. luglio 2019
I pericoli del consumo eccessivo di proteine sopratutto animali sarebbe dannoso per la salute del corpo e potrebbe causare morte prematura.
DIMAGRIRE · 26. giugno 2019
Se non assumi abbastanza proteine con la dieta potresti perdere capelli, indebolire le unghie e le ossa, essere quindi più esposto/a a fratture, sentirti più stanca/o e compromettere il sistema immunitario.

Mostra altro