ALIMENTAZIONE

ALIMENTAZIONE · 14. settembre 2021
I segreti di una torta di mele perfetta stanno nella cottura, nell'impasto di mele che dovrà risultare uniformemente morbido, nella crosta burrosa e friabile,nella doratura e in altre caratteristiche che magari fino ad ora hanno reso la tua torta di mele un po' difettosa. Se ti sei chiesta perchè troverai interessante leggere i consigli degli chef, e visto che siamo in piena stagione di mele, ci sembra il momento migliore per imparare a fare una torta di mele da veri chef!
ALIMENTAZIONE · 18. settembre 2020
Fare gli snack è importante, ma bisogna sapere scegliere quelli giusti, possibilmente biologici e senza additivi dannosi per la salute, e che ci diano energia facendoci sentire sazi senza farci ingrassare. Uno snack è inoltre una buona soluzione anche una mezzora prima di allenarsi per non sovraccaricare troppo l'apparato digerente.E gli snack sono anche una soluzione facile per evitare di fermarsi al bar e prendere la prima cosa che si trova quando ci troviamo a viaggiare in auto.

ALIMENTAZIONE · 15. settembre 2020
I tartufi sono degli alimenti davvero straordinari, ottimi e raffinati, si prestano alla preparazione di molti piatti e specialità diverse. I tartufi sono dei tuberi che crescono vicino alle radici di alcuni alberi.Ne esistono di diversi tipi, il tartufo nero, quello bianco, quello estivo, e ognuno ha delle sue differenze, nell'aspetto,nel sapore e nel prezzo.Di solito non si pensa o non si parla delle proprietà dei tartufi, eppure sembra proprio che abbiano una serie di effetti anche potenti.
ALIMENTAZIONE · 15. settembre 2020
Tik Tok offre una varietà di trucchi pratici che possiamo usare nelle nostre vite quotidiane. Oltre alla ricetta di frittelle con i cereali e a tante idee per il caffè , abbiamo pescato 8 semplici idee per un pasto veloce per quando ti senti pigro.

ALIMENTAZIONE · 15. settembre 2020
Nel nostro mondo moderno fatto da wi-fi, smartphone e inquinamento ambientale in aumento, non viviamo più in un mondo privo di tossine. Anche se abbiamo in noi sistemi per mantenere il nostro corpo libero da malattie (fegato, reni e sistema immunitario), stiamo facendo abbastanza per mantenere il nostro corpo più pulito possibile da tutto le tossine che accumuliamo sotto ogni forma?
ALIMENTAZIONE · 15. settembre 2020
Ti è venuto a noia mangiare solo pasta bianca? Sai che non è il massimo della scelta ma non sai come sostituirla? Bene rallegrati! Perchè adesso puoi trovare in commercio tanti tipi diversi di pasta a base vegetale e di tutte le forme.La pasta vegetale, a base di legumi e cereali integrali, è il nuovo modo di gustare un mix di proteine e fibre nel tuo piatto di pasta e abbassarne anche l'indice glicemico.

ALIMENTAZIONE · 15. settembre 2020
Imparare ad usare i prodotti di stagione rinforzerà la tua salute, e ti aiuterà a presentare sulla tua tavola ricette sempre nuove.
ALIMENTAZIONE · 15. settembre 2020
Il clima invernale, la minore luce solare, più giornate passate in casa o comunque al chiuso, il sole che si vede meno, possono causarci una carenza di vitamina D che è un nutriente essenziale per il nostro benessere. La sua presenza è molto importante e non solo per le ossa:La Vitamina D infatti, previene e combatte le infiammazioni, aiuta il sonno e la salute del cuore e del cervello, ma anche la fertilità, e il sistema immunitario.

ALIMENTAZIONE · 14. settembre 2020
Questi teneri spiedini di agnello biologico saltati in padella sono accompagnati da un'insalata dolce e piccante composta da petali di cipolla rossa dai bordi affumicati, succosi pomodori ciliegia e scaglie di cetriolo rinfrescanti e acide condite con limone, aceto di melograno e prezzemolo fresco.
ALIMENTAZIONE · 14. settembre 2020
Tra tutti i piatti semplici che puoi realizzare,le verdure sono tra le migliori, salutari, sazianti e adatte a una cena con parenti o amici.E le possibilità di cucinare le verdure sono davvero infinite. Le verdure arrostite di cui vediamo 12 ricette richiedono davvero poco tempo e solo pochi ingredienti, per una preparazione oltremodo semplice.

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